Все новости Тамбовской области

  • CrossFitZONE2.0 ждет всех желающих

    22.10.2018 12:28 vestitambov.ru
    FitZONE2.0 ждет всех желающих Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая из аэробных упражнений, гимнастики и тяжелой атлетики. В регионе профессиональные занятия по этому виду спорта начались относительно недавно. Но уже сейчас атлеты выступают на соревнованиях различного уровня и показывают неплохие результаты. «Для меня, конечно, самый большой шаг вперед, это то, что мне удалось в этом году пройти отбор на российские соревнования в Москве «Гераклиада», это был первый такой турнир. Я туда попала в своей возрастной категории. Выступила для себя неожиданно неплохо», — сказала Галина Романова. Галина заняла пятое место и планирует улучшить результат уже в этом году. Сам Дмитрий Китаевский тоже выступающий профессиональный спортсмен. За его плечами призовые и победные места на всероссийских и европейских турнирах. Он является сертифицированным тренером первого уровня. «Кроссфитом может заниматься любой. Мы применяем систему масштабирования нагрузок. Поэтому, если ваша физическая подготовленность на недостаточном уровне, конечно, вам никто не даст штангу в сто кг. Мы посмотрим, на что вы способны и уже после этого будем строить ваши тренировки», — говорит Дмитрий Китаевский, тренер по кроссфиту. Под руководством Дмитрия Китаевского тамбовское сообщество CrossFitZONE2.0 вышло на новый уровень. На открытых тренировках собирается по нескольку десятков человек. Причем самому старшему из них — за 60. «Вообще-то я занимаюсь около двух лет. 2,5 года, больше. Но усилий никаких не прилагаю. Вот тренер что говорит, то я и делаю. Я ни от чего не отказываюсь, мне это все очень нравится, я очень доволен», — сказал Александр Котеленец. Прийти на тренировки по кроссфиту и попробовать силы может любой желающий. Федерация функционального многоборья также проводит занятия на открытом воздухе. Так что спорт доступен абсолютно для всех.

    Читать далее...

Популярные новости в соц. сетях
16.11 11:01 В Мичуринске представили нового начальника городского отдела МВД России
michpravda.ru

17.11 10:43 На Советской установили новую камеру видеофиксации
vtambove.ru

16.11 16:31 В Тамбове вновь развернётся Новогодняя поляна
vtambove.ru

16.11 16:08 Тамбовская квартира, купленная для аренды, «отобьёт» свою стоимость лишь через 14 лет
vtambove.ru

16.11 18:36 До 26-го ноября по будням телезрители не смогут смотреть дневные программы телеканала Россия 1
vestitambov.ru

16.11 10:50 Разворот со смертельным исходом: на трассе «Каспий» погиб 45-летний водитель
vtambove.ru

16.11 21:08 Маленького пациента Перинатального центра, который перенес сложнейшую операцию, готовят к выписке
vestitambov.ru

16.11 14:45 Тамбовский молодёжный театр анонсировал новую сказку для семейного просмотра
vtambove.ru

17.11 09:02 На стадионе «Спартак» завершают реконструкцию Северной трибуны. Арена сможет вместить 10 тысяч человек
vtambove.ru

16.11 11:26 Внимание розыск! В Тамбове пропал мужчина
vtambove.ru

16.11 17:05 В Уваровском районе потушили пожар
vestitambov.ru

16.11 15:11 До конца года в Тамбове установят ряд светофоров
vtambove.ru

16.11 21:10 В Тамбове открыли первый в России памятник великому математику Андрею Колмогорову
vestitambov.ru

16.11 17:57 Искорёженный автомобиль и чёрные воздушные шары: в Тамбове почтили память жертв ДТП
vestitambov.ru

16.11 18:04 Как будто бы вернулся: ковчег с частицей мощей Луки сегодня доставили в дом-музей Святителя
vestitambov.ru

16.11 15:16 «Лучше грязные сапоги, чем покалеченная жизнь»
tvolk.ru

16.11 17:13 На рассмотрение в Тамбовскую гордуму не вносили вопрос о премировании ряда крупных чиновников
vtambove.ru

16.11 11:26 Жители Тамбова снова «подарили» мошенникам около полумиллиона
vestitambov.ru

16.11 14:59 В Тамбове установили первый в России памятник великому математику Андрею Колмогорову
tmbtk.ru

16.11 18:11 В Уваровской ЦРБ новый хирург
vestitambov.ru