Все новости Тамбовской области

  • CrossFitZONE2.0 ждет всех желающих

    22.10.2018 12:28 vestitambov.ru
    FitZONE2.0 ждет всех желающих Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая из аэробных упражнений, гимнастики и тяжелой атлетики. В регионе профессиональные занятия по этому виду спорта начались относительно недавно. Но уже сейчас атлеты выступают на соревнованиях различного уровня и показывают неплохие результаты. «Для меня, конечно, самый большой шаг вперед, это то, что мне удалось в этом году пройти отбор на российские соревнования в Москве «Гераклиада», это был первый такой турнир. Я туда попала в своей возрастной категории. Выступила для себя неожиданно неплохо», — сказала Галина Романова. Галина заняла пятое место и планирует улучшить результат уже в этом году. Сам Дмитрий Китаевский тоже выступающий профессиональный спортсмен. За его плечами призовые и победные места на всероссийских и европейских турнирах. Он является сертифицированным тренером первого уровня. «Кроссфитом может заниматься любой. Мы применяем систему масштабирования нагрузок. Поэтому, если ваша физическая подготовленность на недостаточном уровне, конечно, вам никто не даст штангу в сто кг. Мы посмотрим, на что вы способны и уже после этого будем строить ваши тренировки», — говорит Дмитрий Китаевский, тренер по кроссфиту. Под руководством Дмитрия Китаевского тамбовское сообщество CrossFitZONE2.0 вышло на новый уровень. На открытых тренировках собирается по нескольку десятков человек. Причем самому старшему из них — за 60. «Вообще-то я занимаюсь около двух лет. 2,5 года, больше. Но усилий никаких не прилагаю. Вот тренер что говорит, то я и делаю. Я ни от чего не отказываюсь, мне это все очень нравится, я очень доволен», — сказал Александр Котеленец. Прийти на тренировки по кроссфиту и попробовать силы может любой желающий. Федерация функционального многоборья также проводит занятия на открытом воздухе. Так что спорт доступен абсолютно для всех.

    Читать далее...

Популярные новости в соц. сетях
18.04 16:57 Почти четыре миллиона рублей получила семья, где родилась тройня
vtambove.ru

18.04 14:22 В тамбовском перинатальном центре выписали первую тройню
top68.ru

18.04 10:08 Крупный пожар в частном секторе Тамбова попал на видео
top68.ru

18.04 17:03 В Тамбовской области назвали дату окончания отопительного сезона
top68.ru

18.04 12:19 Полицейские задержали вандала, который разбил остановку на Московской
top68.ru

18.04 15:24 Из перинатального центра Тамбова выписали первую тройню
vestitambov.ru

18.04 10:08 «Нотр-Дам отдыхает». Крупный пожар в частном секторе Тамбова попал на видео
top68.ru

18.04 18:22 Первые тройняшки Перинатального центра Тамбова отправились домой
vestitambov.ru

18.04 16:04 Бывший председатель тамбовского арбитражного суда стал председателем суда Астраханской области
top68.ru

18.04 17:09 В Тамбове задержали вандала, разбившего павильон на остановке «Улица Московская»
vtambove.ru

18.04 14:43 Управляющая компания Тамбова не давала жителям возможности оплачивать услуги ЖКХ без комиссии
vtambove.ru

19.04 15:10 Самые пьющие районы и города в Тамбовской области. Карта
vtambove.ru

18.04 11:45 Где есть места? Опубликован план комплектования детских садов Тамбова
vtambove.ru

18.04 21:42 Тамбов атаковали террористы: полицейские под контролем УФСБ провели крупные учения
vestitambov.ru

18.04 08:45 Кондуктора, нахамившего матери с ребенком-инвалидом, уволили
vtambove.ru

18.04 21:05 Исповедь наркомана: «Может, это и есть моя миссия - научиться жить без наркотиков и помогать другим»
top68.ru

18.04 19:07 В конце апреля в Тамбовской области ряд теле- и радиоканалов прекратят вещание
top68.ru

18.04 12:11 Полицейские задержали вандала, повредившего остановку «Московская» в Тамбове
vestitambov.ru

18.04 19:58 Вандала, сломавшего остановку в Тамбове, задержали полицейские
vestitambov.ru

19.04 10:24 В Тамбове на нерегулируемом перекрестке столкнулись две легковушки
vtambove.ru